반응형 분류 전체보기215 10배의 법칙/그랜트카돈 /성공하는 사람들의 32가지 습관 성공하는 사람들의 32가지 습관 10배의 법칙 그랜트카돈 아침에 인터넷에 올라온 글을 보고 머리를 꽝 맞는듯한 느낌을 받은 이글은 아침부터 나에게 새로운 성공의 길을 가져다 주었다 나태하고 루즈한 인생으로 1년을 산지금 예전에 난 이러지않았고 그래서 1년을 성공을 못한이유다 이유를 알고 있었고 그래서 난 지금부터 목표를 세우고 성공하도록 행동하며 될때가지 바위를 깨려고 목표노트를 만들어 가방에 넣고 다니기로 했다 아침에 6시 기상하여 운동하고 명상하고 식사도 만들고 아침형인간으로 지금보다 일을 10배이상을 하려는 생각을 용기를 얻었다 왜 그동안 이런생각을 잊고 산건지 지금부터도 늦지않았고 행동하면 된다 성공하는 사람들의 32가지 습관 할수있다는 태도를 지녀라 내가 해결하겠다고 말하라. 난관을 기회로 .. 2022. 12. 5. 아부다비사막체험과야자대추체험/히잡체험 /아부다비쇼핑아이템 하나둘씩 시간이 지나기 전에 여행을 기록을 해야 하는데 그리 많은 사진 찍은 게 없고 그리 다니질 못해서 아쉽다 공연하면서 한국문화원에서 관광을 시켜준게 다여서 글을 올릴 게 없으나 사막을 처음 가본것을 올려본다 공연 가기 전 사막을 체험해준다고 간 사막 도로에서 잠깐 내려 자유시간을 주시어 사진을 찍었다 엄청 더울줄 알았지만 건조하여 그리 뜨겁지 않고 아부다비의 기가 좋아 사막을 갔다 오면 병도 나은다고 하니 우리는 짧은시간을 재미있게 사진도 찍고 사막을 느꼈다 사막에서는 햇빛이 강렬하므로 무채색보다 원색의 옷을 입는 것이 사진이 잘 나오는 것 같다 역시 아부다비에 거주하시는 분은 옷을 잘입으셔서 강렬하게 잘 나왔네 히잡을 이용한 연출이 멋있다 히잡은 일반 스카프로도 할 수 있다 접는 방식이 있는데 약.. 2022. 12. 3. 홈트/집에서 하는 스트레이칭아줌마댄스 신나요/매일아침20분씩 운동되네요/유민규 아줌마댄스운동 어느순간부터 운동이란걸 찾아서 한다는게 어렵고 별핑계를 대면서 걸르기가 십상이고 헬스클럽에 갖다주는돈이 아깝고 귾어놓고 가질않아 아까운생각으로 못가는 1인아줌마 그러다 만난 내 운동메이트 ㅋㅋ 유선방송에 나오는 아줌마 댄스 눈뜨면 아침을 준비하면서 티비를 틀고 이방송을 틀어놓는다 처음엔 호기심에 웃기고 간단해서 시작한운동 20분동안에 하고 나면 땀이 쭉 빠진다 나이먹고 운동은 해야하는데 영 짬이 안나고 할일은 많고 시간이 없는데 때마침나오는 이방송 넘 웃겨요~~앞치마를 메고 맨발로 요가매투하나만 있으면 저렴하게 할수 있어서 좋네요 무리되지않고 쉽고 따라하기 쉽고 무엇보다 운동하시는 분이 꽤웃기다는것 방긋방긋 웃으면서 하는 모습이 얼마나 웃긴지 아줌마의 코드를 넘 잘알고 있더라구요 남은 시간은 초단위로 보.. 2022. 12. 2. 난주말이면 타임머신을 타고 시골집으로 여행간다/힐링타임주말집 오늘은 주말 집 생활한 지 1년째 되는 달이다 작년 12월에 잔금을 치르고 얼떨결에 지낸 주말 하우스 시골생활은 정말 나에겐 시간을 멈추는 행위와 같다 주 말집 문을 열고 들어가면 그때부터 나의 생활은 시간이 멈추어버린다 그리곤 원시적인 일에 몰두하게 된다 마치 타임머신을 타고 다른 세계에 갔다오느냥말이다 금요일 저녁부터 일요일 저녁까지 한시도 주말 집에서 남편과 앉아서 놀 시간이 많치않다 처음엔 아무것도 없는 마당에 봄이 되어 화초를 사다가 심고 콘크리트 바닥으로 된 마당을 60평 정도 되는 곳을 화분을 사기도 하고 얻어다가 화초를 심어 보기 싫은 콘크리트를 없애는 작업에 몰두했다 겨울에 만난 주말 집은 나무라곤 하나 없는 화단과 마당이었다 하지만 산이 마당 안에 있어 나무들은 보이지만 그것도 겨울이라.. 2022. 12. 1. 이전 1 ··· 43 44 45 46 47 48 49 ··· 54 다음 반응형
